Zwemmen
Ranomi
Ranomi Kromowidjojo
Ranomi Kromowidjojo wordt al van jongs af aan gezien als iemand bij wie alles wat ze aanraakte veranderde in goud. Op haar zeventiende won ze immers al olympisch goud in Peking. Maar achter de schermen was er veel verdriet en moest Ranomi stap voor stap op eigen benen leren staan. Zo kwam ze er beetje bij beetje achter wie ze eigenlijk was, los van de zwemster die zo bekend was dat bij het publiek alleen een voornaam volstond. Op haar eigen unieke manier hervond ze uiteindelijk haar geluk, zowel ín als náást het zwembad.
Zwemmen
Kieran Downs
In dit boek lees je van alles over zwemmen. Weet jij wat een estafette is? En welke slag het snelst is? Ook lees je over een echte zwemkampioen!
Trekken aan water
Arthur van den Boogaard
Op 18 augustus 2004 schreef de zesentwintigjarige Pieter van den Hoogenband sportgeschiedenis: vier jaar na de Spelen in Sydney won hij in Athene opnieuw goud op de honderd meter vrije slag. Slechts drie zwemmers deden dat ooit eerder. Een olympische legende was geboren, zijn imago als zondagskind bevestigd: perfect zwemmerslichaam, ontwapenende
lach, intelligent, fijne familie en een gelukkig gezinsleven. Slechts weinigen wisten wat er werkelijk schuilging achter al deze prestaties. Al sinds zijn afscheid als zwemmer in 2008 dacht Van den Hoogenband aan een boek. Net als zijn carrière moest het eigenzinnig zijn, eerlijk en tot de verbeelding spreken. Uiteindelijk vroeg hij Arthur van den Boogaard het
boek te schrijven, en verleende aan hem alle medewerking én vrijheid. Met Van den Hoogenbands rol als chef de mission tijdens de door corona geteisterde, maar succesvolle Olympische Spelen in Tokio als leidraad, reconstrueert Van den Boogaard op meeslepende wijze de carrière en het leven van een van onze grootste olympiërs.
Wildzwemmen
Anna Deacon
In Wildzwemmen vertellen Anna Deacon en Vicky Allan hoe helend een duik in de natuur kan zijn, en waarom we het allemaal vaker zouden moeten doen om gelukkiger, gezonder en vitaler te leven.
Een duik in natuurwater biedt het gevoel van ultieme vrijheid. Zwemmen in de buitenlucht is goed voor het uithoudingsvermogen, geeft plezier, is avontuurlijk en, misschien wel het allermooist, je kunt het samen doen Het helpt daarnaast bij het omgaan met stress, verdriet, pijn en verveling. In dit boek ontdek je hoe helend en gezond zwemmen in het wild is, wat je nodig hebt en waar je op moet letten. Wildzwemmen is populairder dan ooit en met dit boek is er geen reden meer om aan de kant te blijven staan.
Zwem.
Suzanne Brummell
Zwemmen is een van de beste manieren om af te vallen, aan je conditie te werken, blessures te verlichten en tot rust te komen. En zwemmen is vooral heel erg leuk. Suzanne Brummel, voormalig Nederlands kampioen Open Water Zwemmen en sportblogger, leert je met dit boek hoe je een betere zwemmer wordt.
Leer de basis van de borstcrawltechniek, manieren om efficiënter te trainen en wat je het beste kunt eten voor en na het zwemmen. Ook is er een speciaal hoofdstuk over openwaterzwemmen. Het boek voor iedere sporter en bankhanger die graag in beweging wil komen.
Dit boek bevat:
• Do’s & Dont’s
• Borstcrawl voor beginners
• Tips van pro’s
• Bijdrage van Maarten van der Weijden
• Recepten
• Openwaterkatern
Bruut
Natasja Weber
Olympisch kampioene Sharon van Rouwendaal (1993) zwemt vanaf haar jonge tienerjaren negentig (!) kilometer per week. De ultieme beloning volgt in 2016 met de Olympische titel in Rio de Janeiro op de tien kilometer openwaterzwemmen. Op haar route naar Olympisch goud neemt Sharon nooit de makkelijkste afslagen. Ze verlaat op 13-jarige leeftijd haar ouderlijk huis in Frankrijk waar ze een groot deel van haar jeugd woonde. Ver weg van haar familie trekt ze in bij haar Franse zwemcoach om haar dromen na te jagen. Tot verbijstering van Sharon wordt haar coach voor haar ogen aangehouden op verdenking van seksueel misbruik van een andere zwemster. In 2013 sluit Sharon zich in Zuid-Frankrijk aan bij topcoach Philippe Lucas die bekendstaat om zijn meedogenloze trainingsregime. Moederziel alleen leeft ze haar leven dat enkel bestaat uit zwemmen en slapen. Met de onvoorspelbare Lucas aan de badrand moet Sharon iedere dag zien te overleven. De topzwemster wordt door haar coach afgepeigerd én afgeblaft. Dankzij haar vele successen weet ze waar ze het allemaal voor doet. Op de Olympische Spelen van 2020 in Tokio wil Sharon de eerste zwemster worden die haar olympische openwatertitel prolongeert. In ‘Bruut’ geeft Sharon van Rouwendaal een indringende inkijk in een wreed topsportbestaan. Een biografie over opofferingen, eenzaamheid, pijn lijden en psychologische spelletjes.
Vlinderslag
Yusra Mardini
In Vlinderslag van vluchtelinge Yusra Mardini vertelt de olympische zwemster over haar vlucht uit Syrië. Wanneer de veertienjarige Yusra beseft dat de rubberboot, waarin ze samen met achttien andere vluchtelingen zit, langzaam zinkt, twijfelt ze geen seconde. Ze springt overboord en begint met hulp van haar zus de boot te trekken. Na een drie uur durend gevecht met de golven bereiken ze de Griekse kust. Puur op doorzettingsvermogen en wilskracht vervolgt ze haar levensgevaarlijke tocht dwars door Europa, naar Duitsland. Daar richt ze zich op haar olympische droom. Vlinderslag is Yusra Mardini’s ongelooflijke verhaal, van haar jeugd in Syrië tot de Olympische Spelen en haar functie als UNHCR Goodwill Ambassador.
Beter
Maarten van der Weijden
Op 21 augustus 2008 won Maarten van der Weijden olympisch goud op de tien kilometer openwaterzwemmen in Beijing. Dat markeerde het einde van een lange weg naar de top. In 2001 werd bij hem acute lymfatische leukemie geconstateerd. Na een serie zware behandelingen, waaronder een stamceltransplantatie, genas hij van zijn ziekte en pakte hij zijn loopbaan als wedstrijdzwemmer weer op.
In Beter vertelt hij het verhaal van zijn ziekte en genezing. Hij schetst de moeilijke relatie met zijn vader en zijn streven om door een uitgekiende tactiek de beste zwemmer ter wereld te worden. Prachtig beschrijft Van der Weijden hoe de eerste meters die hij zwom na zijn genezing uiteindelijk leidden tot een gouden olympische medaille.
