Hoewel mountainbiken oorspronkelijk een zomersport was, wordt het bij ons heel het jaar door beoefend: niets zo leuk als crossen op bemodderde wegen, zachtglooiende bospaden en pittige heuvel- of bergtracks. Mountainbikers zijn allround sporters en dankzij dit boek kunnen zij hun kennis nog verruimen. In dit praktische boek kom je alles te weten over de sport: van het kiezen en onderhouden van het juiste materiaal tot de juiste fietshouding, beste training en mooiste routes. Auteur Frederik Backelandt, die al tal van succesvolle wielerboeken op zijn naam heeft staan, neemt je – samen met zijn Grinta!-team – mee in de wereld van deze toffe sport.